728x90 شفرة ادسنس

  • اخر الاخبار

    الخميس، 27 ديسمبر 2012

    الموز يعطيك طاقة وحيوية

    الموز يعطيك طاقة وحيوية




    الموز بديلاً أكثر صحية عن مشروبات الطاقة  :
    نصحت دراسة حديثة بتناول الموز بدلاً من مشروبات الطاقة لإحتوائه على عناصر غذائية من بينها البوتاسيوم، تجعل الانسان أكثر قدرة على التحمل خاصة الرياضيين ومن يبذلون مجهود ويحتاجون تركيز.
    وأوضحت الدراسة البريطانية أن الموز يتفوق على مشروبات الطاقة العادية ليس فقط لأنه يولد مستويات مماثلة لتلك الناتجة عن المشروبات الكربوهيدراتية، بل لإحتوائه على مواد سكرية بسيطة مفيدة أكثر للصحة. 
    • تعليقات بلوجر
    • تعليقات الفيس بوك

    0 التعليقات:

    إرسال تعليق

    Item Reviewed: الموز يعطيك طاقة وحيوية Rating: 5 Reviewed By: المحرر

    التسميات

    أقسام المدونة :

    Ads Inside Post

    Scroll to Top