تعلم كيف تصمم موقع على شبكة الانترنت

تعلم كيف تصمم موقع على شبكة الانترنت قد يكون تصميم الموقع أمراً صعباً بالنسبة للكثير من رواد الإنترنت، ولكن إذا كنت تملك الأساسيات اللازمة ...

11:18 ص

كيف تحمي شعرك من التساقط

كيف تحمي شعرك من التساقط هل بدأ شعرك يتساقط وبسرعة لجأت إلى الشامبوهات التي تراها في الإعلانات التلفزيونية لكنك لم ترَ نتيجة مرضية؟ حسناً.....

11:16 ص

علاج بديل لآلآم الركبة

علاج بديل لآلآم الركبة ربما لن تتردد في تجربة أي شيء لتخفيف الآلام الناتجة عن تصلب مفاصل الركبتين، من المرجح أن يدعم طبيبك الخاص استخدام عل...

11:14 ص

كيف تدافع عن نفسك عندما تهاجمك الحيوانات

كيف تدافع عن نفسك عندما تهاجمك الحيوانات من أسوأ الأشياء التي قد تحدث للإنسان هو أن يهاجمه أحد الحيوانات المفترسة، وبالتأكيد فإن ما ستفعله ...

11:12 ص

الموز يعطيك طاقة وحيوية

الموز يعطيك طاقة وحيوية الموز بديلاً أكثر صحية عن مشروبات الطاقة  : نصحت دراسة حديثة بتناول الموز بدلاً من مشروبات الطاقة لإحتوائه على عناصر...

11:06 ص

كيف تبقى مستيقظا اثناء القيادة

كيف تبقى مستيقظا اثناء القيادة نقرأ عن العديد من حوادث الطريق التي يكون سببها نوم السائق، فإذا حدث وبدأت تشعر بالخمول أثناء قيادتك ولم يكن ه...

10:59 ص

كيف تزيد قدرتك على التركيز

كيف تزيد قدرتك على التركيز يشتكي الكثيرون من عدم القدرة على التركيز ويرجعون هذا إلى طبيعة شخصيتهم التي يصعب تغييرها، ولكن هذا الأمر غير صحي...

10:57 ص

تعرف على مخاطر غسول الفم

تعرف على مخاطر غسول الفم تتعدد العوامل التي تؤدي إلى اصابة الأسنان بالحساسية، سواء باتباع طرق غير سليمة، أو بسبب أطعمة ومشروبات معينة تؤثر ...

10:56 ص

هل وحدث معك تتحدث اثناء نومك

هل وحدث معك تتحدث اثناء نومك يعتبر التحدث أثناء النوم تفريغ لما في داخلك من قلق أو إضطراب نفسي وتزداد فرصه التحدث أثناء النوم إذا ذهبت إلى ...

10:54 ص

الكبدة تحمي من الشيخوخة

الكبدة تحمي من الشيخوخة أظهرت أخصائية الأمراض الجلدية ليزلي بومان، أن فيتامين "ب" ومشتقاته المتعددة Vitamin B complex الذي يشمل عل...

10:51 ص

تخلص من التوتر عن الزفير

تخلص من التوتر عن الزفير هل تعاني من بلاء التوتر stress بشكل يومي؟ إذا كانت الإجابة بـ«نعم»، فيمكنك أن تجرب أداة بسيطة ومجانية وفعالة تسمى ...

10:45 ص

لماذا يخرج صوت الطقطقة من اصابعنا وركبنا

لماذا يخرج صوت الطقطقة من اصابعنا وركبنا لماذا يخرج أصوات طقطقة من أصابعنا وركبنا؟ 1- حركة أوتار سريعة وهي ما تجعلها تصدر أصواتاً. 2- السائ...

11:47 ص

4 اسباب لتقدم الشيخوخة

4 اسباب لتقدم الشيخوخة معظم السيدات لديهنّ معلومات جيدة حول الأشياء التي عليهنّ تجنّبها للحفاظ على شباب البشرة وتأخير علامات الشيخوخة. ولكن،...

11:43 ص

فوائد الزيت الزيتون للبشرة

فوائد الزيت الزيتون للبشرة سمع كثيراُ عن فوائد زيت الزيتون للجسم إذا ما تم تناوله، ولكن ماذا عن فوائد زيت الزيتون للوجه؟ يمتاز زيت الزيتون ...

11:39 ص

كيف تقوي قدرتك على تذكر

كيف تقوي قدرتك على تذكر 1. استخدم البطاقات الورقية واكتب عليها ملاحظات بالأشياء التي ترغب في القيام بها، أو تذكرها. 2. قم بممارسة تلك الألع...

11:37 ص

كيف تتغلب على مشكلة الخوف من الظلام

كيف تتغلب على مشكلة الخوف من الظلام 1. احرص على أن تكون في بيئة مريحة وتمنحك شعوراً بالدفء في كل مرة يحل فيها الظلام. فعلى سبيل المثال، اجع...

11:35 ص

تعلم كيف تستفيد من قرآءة الكتاب بعد الانهاء منه

تعلم كيف تستفيد من قرآءة الكتاب بعد الانهاء منه 1. عند قراءة أي كتاب احرص على استخدام علامة لتذكرك بالصفحة التي توقفت لديها، كأن تطويها أو ...

11:27 ص

بعض الاعشاب تساعد في علاج آلام الاسنان

بعض الاعشاب تساعد في علاج آلام الاسنان يحدث نزيف اللثة عادة نتيجة نقص فيتامين (ج) أو الاستخدام الخاطئ لفرشاة الأسنان أو نتيجة أسباب خاصة با...

11:23 ص

كيف تسرع من اداء الايفون والايباد

كيف تسرع من اداء الايفون والايباد 1) توصيل الجهاز بالكمبيوتر، ثم فتح برنامج (iTunes)، ثم الضغط على (نسخة معينة -particular device)، ثم اختي...

11:19 ص

افضل طريقة لتخلص من بثور الظهر

افضل طريقة لتخلص من بثور الظهر تأكد من غسل الظهر يومياً باستخدام غسول مضاد للبكتيريا أو الصابون، لأن هذه البثور تتكون بفعل بكتيريا تنمو على...

11:15 ص

الفرق بين العقل والدماغ والمخ

الفرق بين العقل والدماغ والمخ الدماغ : هو الجزء الكامل الموجود في الجمجمة والذي نعرفه جميعاً وهو أهم أجزاء الجهاز العصبي في جسم الإنسان ، و...

11:12 ص

عشبة الزعتر له فوائد كثيرة

عشبة الزعتر له فوائد كثيرة الزعتر هو السعتر ويسمى الصعتر وهو نبات مشهور من الفصيلة الشفوية ويكثر بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط ويطلق ...

11:06 ص

تصميم برج سكني غريب وجذاب جدا

تصميم برج سكني غريب وجذاب جدا تم تصميم مبنى سكنى رائع في مدينة مومباي في الهند ، صاحبه هو أغنى رجل في الهند إسمه موكيش أمباني . وهذا البرج ...

10:43 ص

طرق طبيعية لازالة مستويات هرمون التوتر

طرق طبيعية لازالة مستويات هرمون التوتر كيف نقلل من هرمون التوتر؟ د. خوله مناصرة - يفرز الجسم الكورتيزول (هرمون التوتر)  للمساعدة على التعام...

8:41 ص

مشكلة النعاس خارج اوقات النوم

مشكلة النعاس خارج اوقات النوم أسوأ شيء يمكن أن تقابله مع النوم، حين تتقلب على الفراش محاولاً أن تنام ولا تستطيع، ثم حين تجلس على المكتب لتعم...

8:38 ص

ماهو سبب وجود شخصيات معقدة

ماهو سبب وجود شخصيات معقدة تصف د . إيمان الشريف الخبيرة بالمركز القومي للبحوث الجنائية والاجتماعية هذه الشخصيات بأنها مصابة بالعقد نتيجة لعد...

8:32 ص

طرق بسيطة لامتصاص جسمك للحديد

طرق بسيطة لامتصاص جسمك للحديد ان اضافة فيتامين سي (اغذية غنية بفيتامين سي) الى الأطعمة التي تحتوي على الحديد يزيد من كمية الحديد التي يمتصه...

7:16 ص

ماهو الادرينالين؟؟؟

ماهو الادرينالين؟؟؟ هو هرمون تفرزه الغدة الكظرية عند وجود حالات خطر أو انفعال أو توتر ، ويعمل الأدرينالين على رفع طاقة الإنسان وقدرته من أجل...

7:09 ص

لماذا ندخل الحمام في فصل الشتاء كثيرا

لماذا ندخل الحمام في فصل الشتاء كثيرا علاقة البول بالبرد ( لماذا نذهب للحمام من أجل التبول أكثر في البرد؟) هناك أسباب واضحة علمياً لهذا الأ...

7:07 ص

دجاج من دون ريش

دجاج من دون ريش في كلية التطوير الزراعي بالجامعة العبرية في الأراضي العربية المحتلة، يقوم البروفيسور "افيغدور كهانر"  منذ عدة سنو...

7:04 ص

هل الماء يسرع من غلي الماء

هل الماء يسرع من غلي الماء ان إضافة الملح الى الماء لا يجعله يغلي بشكل أسرع، بل يجعله أسخن. الماء يغلي على درجة 100 مئوي، فإذا أضفت الملح ا...

7:00 ص

طريقة فعالة لتقوية العضلات للرجال فقط

طريقة فعالة لتقوية العضلات للرجال فقط 1. تمرين الرفع فوق الرأس يتم عمل هذا التمرين من خلال الجلوس مع فتح الساقين باتساع ليكونا موازيين للكتف...

6:38 ص

بحركات روتينية معتاد عليها تستطيع تحرق دهون الجسم

بحركات روتينية معتاد عليها تستطيع تحرق دهون الجسم إذا كنت لا تمتلك الوقت الكافي للتمرينات الرياضية، يمكنك الآن استغلال يومك العادي في حرق ا...

6:35 ص

كيف تعتني بنظافة قدميك

كيف تعتني بنظافة قدميك 1) تقليم أظافر القدمين تعد هذه المرحلة هي الأولى والأهم في العناية بالقدمين، ولكي لا يسبب لك تقصيف الأظافر مشكلة كبي...

6:32 ص

افضل طريقة لتنظيم وقت الدراسة

افضل طريقة لتنظيم وقت الدراسة لكثيرون منا يجدوا صعوبة شديدة فى المذاكرة و صعوبة شديدة فى تنظيم الوقت ، لذا يجب ان تدرك ان اولى خطوات النجاح...

6:30 ص

فينيسيا مدينة القوارب

فينيسيا مدينة القوارب كنا قد بدأنا معكم رحلة حول العالم نجوب فيها البلاد والمدن المختلفة الرائعة لنتعرف عليها وعلي معالمها ، فتحدثنا من قبل...

6:19 ص

اغرب واجمل جزيرة بالعالم

اغرب واجمل جزيرة بالعالم من أجمل الجزر الطبيعية التي قد تراها هي  جزيرة سقطرى اليمنية و بالإنجليزية Socotra Islands وهي تُعد من أغرب الجزر ...

6:15 ص

بعض الاطعمة يؤدي الى الاكتئاب

بعض الاطعمة يؤدي الى الاكتئاب د. خوله مناصرة - هناك علاقة بين نظام الغذاء والاكتئاب، هذا ما تشير اليه الابحاث، ان تناول وجبات غذائية تفتقر ...

6:08 ص

فوائد الفشار؟؟؟؟

فوائد الفشار؟؟؟؟ هل تصدق ان ” الفشار ” يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان . . . , وانه يتفوق على ” القهوة ” في تنبيه المخ و يجلب الاحساس ب...

5:38 ص

لماذا ننزعج من صوت احتكاك الزجاج

لماذا ننزعج من صوت احتكاك الزجاج لماذا ننزعج من صوت احتكاك الحديد أو الزجاج؟ هذا الأمر يختلف من شخص لأخر ، وهو سببه الدماغ حيث أن هذا الصوت ...

5:32 ص

هل الصابون العادي افضل من الصابون مضاد للبكتيريا

هل الصابون العادي افضل من الصابون مضاد للبكتيريا د. خوله مناصرة- تطالعنا الاعلانات في مختلف وسائل الاعلام عن انواع الصابون المضادة للبكتيريا...

4:41 ص

تحول قطرات الماء الى نبات يشبه سكر نبات

تحول قطرات الماء الى نبات يشبه سكر نبات من وحي الطبيعة التي نكتشف فيها معنى كلمة الذهول والإعجاز الربّاني يوماً بعد الآخر، ننقل لكم صور غريب...

4:36 ص